Diese erfolgt in der Regel langsam und schrittweise über mehrere Tage/Wochen (wird individuell mit Ihnen besprochen).
Meist wird eine Mehrbelastung von ca. 20-30 kg pro Woche empfohlen.
Wenn wenig Schmerzen bestehen, kann dies auch beschleunigt werden, im Umkehrschluss sind die Schritte bei Schmerzen weniger / langsamer.
Die Kontrolle der Belastung wird Ihnen mit Hilfe einer Haushaltswaage demonstriert.
Siehe hierzu auch das Merkblatt unter Hilfsmittel - Unterarmgehstützen & Aufbelastung.